Андрей Дмитриевцев
как стать выносливее?
у меня скоро сарики по тайскому боксу переживаю что меня легко вырубить ударом рукой и тем более ногой подскажите чё по чём)
у меня скоро сарики по тайскому боксу переживаю что меня легко вырубить ударом рукой и тем более ногой подскажите чё по чём)
Нужно пересиливать себя, даже если чувствуешь что не можешь что-то сделать, нужно преодолеть боль но сделать. Выносливость повысится)
Не зевать))
Ты чё Кирил, кто тебя вырубит? Ты не переживай, а готовься...
не подставляйся. такую выносливость ты не увеличишь без вреда для головы. Каждому свое...
не выносливость это. . надо укреплять вестибулярный аппарат