Мария (Семченкова)Бирюкова
Наталья
диета простейшая - спорт и не жрать
Па
Павел
Съезди в деревню и начни рубить дрова.
Я серьезно
АE
Андрей Evolution
Как говорил Ленин -РАБОТА, РАБОТА и ещеразРАБОТА
АК
Алена Каплун
Качать пресс надо и обруч крутить.
Ти
Тина
При похудении живот (если он есть) уйдёт последним. Можно иметь худые ноги-руки, вообще быть худой (но не дистрофиком или анорексичкой, а в меру) , но при этом небольшая складочка на животе будет. Хотя есть, конечно, счастливицы, имеющие даже "аппетитную" налитость тела, но плоский живот. Это индивидуально всё. А чтобы убрать живот, мало похудеть (в меру!) , надо давать физическую нагрузку животу, только не пресс качать - под слоем жира образуется слой мышц, и живот станет ещё больше.
ВЗ
Валентин Зворыкин
усердно упражняйтесь часа по два каждый день
Похожие вопросы