утром ваще не могу есть
почти не кушаю, так... чашку борща, макароны с котлетой, 2-3 булочки с поллитрой молока.
Ну если жирный, то можно и не кушать. Но вообще завтрак это самый необходимый прием пищи. Лично я запихаюсь по полной. Даже не умываюсь, встал и сразу жрать как хряк!
кушаю, аж за ухами трещит!
я ем но кашу лол ))
из за этого наверное хуйдой такой (
Нет, конечно... и вечером тоже.... нечего...
ага. в особенности когда на работу нужно идти.
чашка кофе.
хватит.
с ВЕЧЕРА НАТРЕСКАЛСЯ!!!!
Не, я вечером не ем, с обеда.... Так что утром просыпаюсь голодная как собака.... Вечером нельзя мне есть. Фигура испортится)
Завтрак это самый важный прием пищи, его нельзя пропускать! Конечно ем!
Кушать надо всегда и обязательно с регулярными интервалами (4 часа) :
Утром обязательно нужен легкий завтрак.
Именно поесть, а не попить кофе или чай.
Почему: организм СПАЛ 8 часов и для нормальной жизни ему нужно "топливо".
Рассчитайте себе сколько нужно калорий и грамм еды в день.
И забейте на Макдональдс - там детская порция рассчитана на взрослого человека по калорийности!
нет не ему утром... так как невозможно есть по утрам... есть хочется только в обед