В каких продуктах содержится мало меланина или они снижают выработку меланина?

Следует ограничить количество: рыбы, мяса, печени, авокадо, миндаля, фасоли, фиников, бурого риса, арахис и бананы. В них много аминокислот. Также следует ограничить витамины В10, Е, С, и витамин А, каротин.