КМ
Кристина Минеева

Мне 15 лет, я хочу накачать руки отжимаясь и подтягиваясь, возможно ли это за 1,5 месяца?

Cemil Saraydar
Cemil Saraydar

нет конечно невозможно накачатся упражнениями с собственным весом это офп, гимнастика! накачка предполагает штангу более своего веса!

ИД
Илюхин Дмитрий

да. возможно.

Михаил Gienko
Михаил Gienko

аж бегом

ТМ
Татьяна Митрофаненкова

Нет. Ну если только телек чаще смотреть будешь. Делай орентир 1,5-2 года.

Наталия
Наталия

Да, если будешь спать и жрать нормально при этом. Курить, бухать и много нервничать тоже не рекомендуется.

ПК
Павел Клочков

возможно но херово

НФ
Наталья Федоренко

"Накачаться на турнике" Ха-Ха-Ха!

Похожие вопросы
Можно ли накачать грудь, отжимаясь на коленях?
мне 15 лет лет хочу накачать руки и пресс что бы накачать руки хватит ли отжимания широким, узким, спартанским?
Возможно ли накачаться за 3 месяца летом?
Реально ли накачать руки за 3 месяца
возможно хорошо накачать мышцы за три месяца
Хочу накачаться за оставшиеся два месяца
Мне 15 лет. Очень хочу сесть на шпагат. Возможно ли это?
Можно ли накачаться на турниках в 15 лет?
Можно ли накачаться в (15) лет на турнике?
Качалка Мне 15 лет, рост 173 Вес 85 я тяжеловат и хочу накачаться. возможно ли это, если да, то напишите как?