Трудное детство, деревянные игрушки,... Надо себя приучать, заставлять )))
А вы знаете я тоже 3 раза в день ем. И не удивляюсь этому
Больше и не надо! У Вас организм умный!
Блин, радуйся! А тут не знаешь, как себя уговорить, чтобы все время не есть))
Я тоже не больше трех раз в день ем, это нормально, больше и не надо.
1) Завтрак
2) Обед
3) Ужин
Ужин можно и пропустить, нечего на ночь наедаться. Некоторые наоборот, завтрак пропускают.
я всегда ем 3 раза. а в перерывах между едой пью много жидкости
нормально!))) ) ) ) а зачем переживать, щас жара, аппетита нет, 2-3 раза в день вполне достаточно, только пьют и все.... побольше воды надо.... я ем 1 раз в день, напитки холодные
я вообще иногда 1 раз в день ем. и считаю это нормальным
Ваш организм умный и знает, сколько раз ему нужно питать себя. Нет надобности насиловать себя