НФ
Надежда Федоркина
гей?
Много обсчитал и обсмотрел, да и для себя сделал такие выводы, буду брать тоже самое.
Если в тебе нету жира, а одна "кожа и кости" то Option Nuttrition Serius Mass.
Если же в тебе есть жир, даже чуть чуть, тогда такой (он подороже, но лучше) :
Option Nuttrition Pro Gainer Complex