⇢ QT
Qahramon Turaqulov
Ви
Виталий
Печень погубишь, а хуй стоять будет только под ними . Подумай еще раз.
Телосложение какое? Смотря как выглядишь если как дрищ ( не широкие плечи и худой как палка ) То лучше не губи себя ничего не выйдет. Только наберешь проблем больше .
Если уж прям херова, то жри протеин - он безопасен , (инструкцию сам найдешь ) Наберешь массу и норм.
ТМ
Татьяна Марушан
а гейнерами не пробовал массу наращивать?
ЛП
Лида Путятина
я вася пупкин. и я не хочу тренироваться и кушать. я ищу чудо таблетку
ЭВ
Электрик В Вашем Доме73
Ну ты лох парень в детстве кашку надо было есть
Кр
Кристина
С таким весом при таком росте от стероидов и откинуться можно.. . Серьезно.
IZ
Igor Zinevich
Если у тебя стаж занятий менее 2-х лет - даже не думай
Linar
а есть и качатся кто будет!? стероиды применяют когда вьехал в застой-плато а не начинают с них
ЯП
Яна Пушкина
волшебной таблетки не бывает
даже, если принимать АС - надо все равно заниматься, и много (очень много) есть
причем питание очень важно - если вы без АС не можете накушать на нормальную массу тела, то как собираетесь есть принимая АС
для начала надо бы пройтись по врачам и убедиться, что с гормонами все нормально
потом надо начать питаться нормально и поднять массу тела
РК
Роман Комаровский
Даже страшно представить тебя с такими данными. Тут только кг 50 надо, чтобы на человека стал похож.
Похожие вопросы