Как избавится от галюцинаций?
я уже 4 ночи подподряд не сплю... и вот зашел этой ночью искупаться... захожу, а на стене тень слегка заметная какая-то.. отчетливо видил голову и руку, но я уверен что тень не моя! только просидев пол часа и увидев как по полу едут машинки а с потолка сыпятся семечки на ковер, который меняет размер узора ((
я думал галюцинации это круто, но оказывается что нет ( помогите пожалуйста.. ложиться спать нельзя.. дела ждут (