MV
Masha Volkonskaya
Кто либо стоял на гвоздях (на доске йога) ? Как ощущения, польза есть? ) Сколько стояли по времени?
Не стояла, видела по ТВ, завораживает
Вопрос не в гвоздях, а в том, что облегчает стоящего.
Мне тоже интересно 0.о
Пробовал ложиться, но к этому долго готовился
Стояла, но мне больше ходить по углям нравится.
когдато давно я кувыркался на битом стекле.. . это легко делается если расслабится..
там гвозди по особому заточнены -больно быть не должно. Но каждый йог делает такую доску под себя
так что если размер не подошел может быть фсякое.
Не приходилось) С меня достаточно того, что часто летом хожу по камням) Сначала больно ногам, потом кожа нарастает как у бегемота
наверное полезно
Специально гвозди никто не затупливает - это опасно для стопы. Лучше берите в магазине йогадоска. рф