⇢ МВ
Мария Вершинина
ИЗ
Ирина Золотова
Набиваются костяшки, крепнут сухожилия на кистевых суставах, качаются мышцы предплечия - при ударе шанс получить вывих кисти сводится к минимуму.. . Сам киокушинкай занимался
ДС
Дмитрий Струнков
аывафывпвыпа
Александр Гулидов
крепкие кулаки
ГЛ
Глеб Лапков
способность много отжиаться на кулаках
Игорь
более действенные, чем традиционные отжимания
Похожие вопросы