Че
Чеэто

Как можно преодолеть неуверенность в себе?



Добрый день !

РД
Роман Данилов

Делайте то, что хочется. Дарите людям хорошее настроение. В мире столько невостребованного добра, которое буквально из воздуха черпать можно! Поглядите, сколько людей ходит по улицам без улыбки на лице, а Вы улыбнитесь! Просто так, небушку, солнышку, своим мыслям: вспомните забавное, вспомните вдохновляющее, радующее Вас.. . Что Вас вдохновляет? Припомните, от чего последний раз хохотали без удержу? Вспомните время, когда были по-настоящему счастливы - наденьте на себя вновь наряд той счастливицы, которой Вы были столько-то времени назад.. . Ставьте себе цели: поначалу легко достижимые. Добились успеха - похвалите себя! И прямо сейчас переберите, пересчитайте в уме, сколько Вы всего добились своими силами: школу закончили, некогда преодолели себя, не побоялись, совершили нечто хорошее и Вас похвалил кто-то, улыбку чью-то радостную получили в награду; ухаживали за кем-то, когда те болели и так далее и так далее. Вспомните и осознайте, что всё это доброе, это трудное - это Вы, Вы сами сотворили и преодолели. Вы не пустое место, Вы здесь не просто так, а чтобы улыбаться, чтобы черпать из воздуха позитив и превращать его в свой или чужой восторг. Делайте то, что Вам нравится, наслаждайтесь. Что Вам нравится? Что бы такого из возможного Вы могли бы сделать прямо сейчас? - что-то невеликое, но могущее порадовать Вас - подумайте.)

Александр
Александр

улыбнуться

Александра Журавлева
Александра Журавлева

цель, заставляй себя просто делать то что хочешь, плевать что будет после, опыт - вот что важно

АР
Александр Руденок

Ты не хуже других, и все люди как и ты

AA
Aisha Ahmed

мне в этом помогла подруга

Егор Трушкин
Егор Трушкин

не думай об этом

Ирина
Ирина

разденься

Похожие вопросы
Это нормально: быть неуверенной в своих же чувствах?
как побороть стеснительность и неуверенность в отношениях с девушками?
Друзья, как преодолеть неуверенность в себе и стать более раскованным?
Если я иностранка, как преодолеть неуверенность в себе на работе?
Как преодолеть неуверенность в себе на работе, если я иностранка?
Как преодолеть страх. перед смертью?
Кто-нибдь знает, как преодолеть депрессию, хроническую усталость, неуверенность в себе?
Я так неуверенно чувствую себя в этой ситуации с ним, я боюсь его!
Как преодолеть страх и неуверенность?
неуверенность женщины