Как восстановить иммунитет после родов при ГВ?

Мамочки, расскажите как восстанавливали иммунитет после родов? Моему ребенку полгода, кормлю грудью. Болею постоянно ((( могу по 2 раза в месяц... ОРЗ, фарингит, тонзиллит, гайморит, из кабинета ЛОРа можно сказать не выхожу (( Могу даже заболеть на фоне применения лекарств... очень слаба, уже боюсь на улицу выходить, чтоб лишний раз не продуло, а одеваюсь всегда тепло и ноги ни разу не мерзли! Пью морсы из клюквы, брусники, шиповник, принимаю поливитамины, что и при беременности, но толку от этого нет. Уже поставила прививку ПНЕВМО-23 по рекомендации ЛОР-врача, но иммунитет от этого крепче не стал. Подскажите у кого была подобная ситуация? ! Благодарю за ответ!