АТ
Алексей Тихонов
Продуло скорее всего. Натри мазью какой-нибудь и в тепло.
Стараться не делать резких движений и одеваться теплее. Пройдет за пару дней. Если нет, то к врачу сходить.
прогрей хорошо то место на шее!
Спиртиком разотри и утепли
Простудила или поспала так?
Финалгон мазь в аптеке... только очень осторожно она очень жгучая ..но хорошо помогает... или нагреть пачку соли на сковородке ссыпать в мешочек и прикладывать к шее.
Горячая ванна и спирт компресс на шею! на ночь в теплое одеяло
Троксевазином помажьте. Застудила или неправильно повернула шею во сне. Пройдет.
Погреться под горячей водой, сделать массаж. Мне на второй день помогло, и боль прошла, и поворачиваться смогла.