Помогите разобраться пожалуйста)!

Question

Вес 65, рост 168, на сколько надо похудеть? Жир на животе и ляшки страдают очень (внутренняя часть бедра) :(

а 10-15 кг очень много будет?

Просто, сколько кг понадобиться сбросить чтобы убрать всю эту дрянь?

Александр Гончаров · Accepted Answer

На 5-7 кг. От телосложения зависит, но 10-15кг мне кажется уже многовато

Дмитрий · Answer

Мой рост 167, вешу 49-50. Выгляжу хорошо, не костлявая, не полноватая, но и не стройненькая. Всё зависит от телосложения. Спорт, пп и ещё раз спорт!