Появилась боль в руках

Недавно я начал чувствовать слабость в руках, а именно во время бега мне начинают болеть руки, во время отжиманий у меня просто сил нету, ранее я отжимался 40 раз стабильно, теперь еле 15 раз отжался, при этом почувствовал боль в руках, так же сталь весить на 5 кг меньше