АГ
Александр Гром
Вопросы по телосложению
Мне 16 лет, при весе 60 кг и росте 169 см (невысок), имею бицепс 28-29 см-это нормально?
Или стоит начать упражняться?
Мне 16 лет, при весе 60 кг и росте 169 см (невысок), имею бицепс 28-29 см-это нормально?
Или стоит начать упражняться?
ИМХО, начать упражняться нужно в любом случае! И сделать это частью своей жизни.
Дабы к 30 не превратиться в тучного тюленя.
Упражнения никому еще не вредили, если делать все с правильной техникой
16лет несформировавшийся подросток! стоит или нет решай сам!