Сильная депрессия по разным причинам. Как бороться? Выйду ли? +
По разным причинам, случившимся за последние пол года сейчас вдруг поняла что нахожусь в сильной депрессии. Пытаюсь решить все вопросы как то но результатов пока нет. Не вижу смысла своей жизни. И не с кем поделиться, ощущаю себя совершенно одной в своей жизненной ситуации. Хожу к психологу / после сеансов легче становится так как пытаюсь разобраться в корнях проблем, но из лечить их все увы быстро не могу. Сегодня вообще слягла - идет дождь, темно, я просто лежу и вспоминаю детство, ничего не хочу делать сегодня... нет сил.
Когда мое состояние изменится? Как бороться? Я столько энергии израсходовала за последние годы а результат - ноль.
Спасибо что выслушали.
Анна 29.07.81