Загрузка диска на Windows 8.1, как исправить?

Спустя некоторое время после покупки, ноутбук стал жутко тормозить, диспетчер задач показал, что диск загружен на 100%, если не трогать то через некоторое время значение падает до 40-70%, а иногда и до 3-5%, но стоит даже сдвинуть курсор всё снова достигает ста процентов. Подскажите пожалуйста, чем это может быть вызвано и как можно исправить.