можно ли употреблять протеин сделанный в домашних условиях??! ! слышал что можно хорошо накачаться. Или нет?

Ахах, протеин почти не дает силы, через несколько лет все обвистен))

чушь..

подробней напиши как сделал

Лол. Протеин - это белок.
Не ешь, через год все обвиснет и станешь бесплодным