Эдвард Гладкий
Эдвард Гладкий

Во сколько вы просыпаетесь? Легко ли вставать и в чём ваш секрет?

Саша
Саша

По будним дням на работу приходится вставать рано, около 6 утра. Встаю где-то в 6.00 - в 6.30, в не зависимости от будильника, прозвенит или нет - я в 6.00 уже бодрячком. И так каждый день. Хватает на сон 5-6 часов, высыпаюсь. Такой я человек. На выходных могу поспать до 8.00-8.30 и лечь спать при этом в 2-3. Иногда и позже.

ОМ
Оленька Маякина

В 7 утра, вставать нелегко и лениво, но есть слово "надо".

СЧ
Святослав Чарыев

Когда ложусь спать, сам себе говорю, завтра надо проснуться в 6 утра. И просыпаюсь. Только вставать надо сразу, а не валяться.

АС
Алексей Самарин

Уже проснулся. Никаких секретов. Просто нужно.

Иг
Игорь

Легко, в 11 часов, могла бы и ещё поспать, но встаю - режим.

Sa
Sashka

в 6-7 утра. коли будет время в обед - можно подремать.

АС
Андрей Савин

В 8 часов Нет не легко мой способ завариваю кофе но самое главное не много заваривай вредно много кофе заваривать а 2 просто иду в ванную и умываюсь холодной водой супер!!!!

Похожие вопросы
Во сколько вы просыпаетесь утром? Нравится ли вам во столько вставать?
Что сделать, чтоб с утра легко просыпаться?
Во сколько ложится спать если вставать в 6.30?
Тем кто любит вставать рано. Во сколько часов у вас был самый ранний подъем? Вам легко встать в 4 утра?
Во сколько надо лечь спать, если вставать в 6?
во сколько лучше всего вставать?
Как научиться легко вставать?
вы легко вставали в школу?
Что нужно делать, чтобы высыпаться (просыпаться отдохнувшей) и легко вставать по утрам?
В чём секрет Вашего долголетия)))?