⇢ СВ
Сычёва Виктория
ИУ
Ирина Ускова
Мозги только пудрить будет. Без него умников в зале хватает, всегда "подскажут". Тем не менее на первых порах пригодится. Я хоть всю жизнь и занимался спортом, тем не менее попросил тренера мне программу занятий написать. Он мне две составил, которые чередовать надо. А рядом стоять ему зачем? У меня и желания такого не было и денег бы не хватило.
НЕ
Наталья Елясова
Кому как. Можете составить план тренировок и диеты самостоятельно?
ГК
Гульпери Касумова
первый год нужен точно!
Кандрюкова Татьяна
Тренер нужен, если вы занятой человек и нету времени вам читать статьи, работать над правильной техникой и т. д. Но если у вас есть куча свободного времени, то лучше самой.
Валерий Угаров
Желательно, но на первое время (1-2месяца) что бы обьясниь что к чему и научить технике. А можно и самостоятельно, благо в инете литературы много.
ПС
Павел Сатин
на первое время обязательно!
МТ
Муродали Тагоймуродов
Год конечно перебор, но вот первые пару месяцев, что бы технику поставил, то не помешает.
Stasnislav Haustov
Нужен
Похожие вопросы