обёртывания. посоветуйте эффективные обёртывания для сжигания жира с живота

черная глина, несколько капель эфирного масла апельсина и чайная ложка корицы. Обмазать проблемное место и закутать пленкой, а потом под одеяло на часок-другой. Помогает очень.