L карнитин. Какие упражнения надо выполнять для похудения, если я пью левокарнитин?

Question

Галчонок Горященко · Accepted Answer

Любые от которых пульс подымается до 120-140 ударов в минуту.

Ольга Середа · Answer

упражнения плюс низкоуглеводная диета

Денис Разумов · Answer

Упражнения типа бег, плавание, велосипед, лыжи. С карнитином двигаться надо, а то и потолстеть можно.

Наталия Блеч · Answer

Кардио)

Марина · Answer

Аэробная нагрузка, высокоповторные сеты, малые веса и меньше времени между сетами и упражнениями, бег, велосипед, эллипс.