Расстался с девушкой, теперь впал в депрессию...

Расстался с девушкой, встречались 2,5 года, отношения шли по разному, думаю как у всех, но недавно совсем перестал ощущать что мы вместе, оказалось что у нее появился ухажер, с которым она уже ходила на свидание, я с ней поговорил, говорит что не было такого, она легла спать и начал писать этот парень, я его внес в черный список, она же устроила скандал, чего я лезу в ее жизнь. Ну и разбежались, 1,5 недели не общаемся, она всем подругам раструбила, мол как она счастлива без меня, а тот парень который у нее появился мол ее старый друг, который написал ей СМС типа "привет как дела? " а я ее приревновал. Не пойму зачем поливать меня грязью, я ей столько хорошего сделал... неприятно... Попытался тут пойти на свидание, пригласил девушку, и весь вечер молчал, говорила только она, естественно свидание прошло ужасно. Девушке кстати 21 мне 23.
Что посоветуете, не могу просто уже, нервы не держат...