Оксана
Оксана

Тренажерка или турник и брусья? Тренажерка или турник и брусья (с отягошениями) ? подскажите но тренажерка не ахти (

Юля Юльковна
Юля Юльковна

Турники и брусья это всего лишь небольшая составная часть тренинга бодибилдера...

ДС
Дмитрий Сысоев

только зал конечно

Дмитрий
Дмитрий

Не накачаешься ты на турнике и брусьях, да и в тренажерке тоже. Хз.
Я в тренажерке качаю грудь трицепс, спину бицепс. Это все можно сделать и на брусьях и турнике. Это кстати так и делается кроме тяги штанги в наклоне становой и различных жимов.

СТ
Светлана Толкунова

сила и масса только в Тренажерке!

ИГ
Иван Головащенко

что тебе больше по душе)
на турнике и брусьях рельеф
в зале и рельеф и масса

Александр
Александр

Турник и брусья определённо. Вон посмотри на таких людей как : Иван Козачок, Денис Минин, Евгений Козырь. Они качалиьс на турниках и брусьях

Похожие вопросы
Настенный турник+брусья
подскажите!! Программу тренировок на брусьях и турнике
на счет турника, брусьев
Будут ли расти мышцы как в тренажерке если делать на турниках и брусьях с весом и постепенно добавлять?
вопрос по брусьям и турнику.
что дают нам брусья и турник? что дают нам брусья и турник?
как заниматься на турниках и брусьях?
можно ли накачаться на брусьях и турниках?
Если употреблять гейнер и качаться на турниках и брусьях результат такой как в тренажерке будет?
Подскажите программу для тренировок на турнике и брусьях.