СК
Сергей Краснухин
качаюсь с января месяца этого года) бицепс был до начало качалки 24 теперь уже октября, измерил бицепс 31,5 см)
хорошо ли это или мало для худощавого человека?
хорошо ли это или мало для худощавого человека?
Вообще, если выросли икры и предплечия - это результат. и если ты в базе вырос. все осатльное - не показатель.
ну а вес то как изменился?
пойдет)
Любые результаты - стимул. Тебе что-то еще нужно?
Посмотри на себя в зеркало, если ты доволен собой - ок, если нет - продолжай заниматься,
ведь это приносит свои плоды.
Красаучик