ЮЯ
Юрий Якушев
После тренировки начинает сильно болеть голова. Какая верхняя границы нормы давления после нагрузок?
повышается с 90 на 60 до 140 на 90
повышается с 90 на 60 до 140 на 90
140 в пределах нормы
Видимо много занимаешься)))
У меня после нагрузок 180/120... У всех по разному.
180 пульс- свой возраст. Но если не спортсмен тренера рекомендуют держать 140-150. К