ДШ
Дмитрий Шапилов
найдите инструкцию в интернете, распечатайте и учитесь.
или купите абонемент в бассейн и заплатите квалифицированному тренеру за обучение.
БЕРИТЕ ПЛАВАТЕЛЬНУЮ ДОСКУ, ДЕРЖИТЕ ЕЕ И КОЛОТИТЕ НОГАМИ.
В бассейне или на море?
Очень просто - начни плавать "по - собачьи", затем - брасом и т. д.