Только что первый раз в жизни получилось выйти в астрал есть несколько вопросов
Вот сегодня с утра прямо загорелся желанием попасть в астрал. Перед сном у меня таки получилось туда "выйти" ощущение просто жесть дикий! Но было очень сложно управлять собой меня уносило, то далеко, то опять к телу я видел какие-то тени они как просто болтались туда сюда. Было жутко и потом я вернулся в тело и это случилось как-то не по моему желанию просто клац и я в теле. И так вопросы: Что это за тени? Они опасны? Как лучше себя контролировать? Кого я там могу ещё встретить? Могу ли я защитится если что? И как это сделать?