ОП
Олег Петров
Можно ли после тренировки употреблять алкоголь в малых кол-вах (стакан пива или вина, стопка водки)?
Я занимаюсь боксом и иногда под вечер могу выпить немного вина пива или водки, но не смешивая. Можно ли употреблять и если нет то почему?