Как побороть хронический насморк?

несколько лет назад заболел вроде как обыкновенной простудой - ОРЗ. Вылетел с больничного немного не долечившись - нос немного тек. Не придал этому значение мол само потом пройдет. Вот сейчас только об этом задумался, раньше тоже думал, но руки не доходили. В общем, нос течет почти всегда, после улицы особенно, даже летом. Говорю "в нос", плюс раздражает то, что после прохладной улицы заходишь в теплое помещение, так платков носовых не напосешься.. .

Может есть какой народный рецепт, "бабушкины" средства? Кто сталкивался и лечил, опытом поделитесь.. .
(Есть такой вариант - не предлагать - ингаляция, т. е. подышать там над картошкой или раствором с содой.. . Побаиваюсь, честно сказать, сжечь всю слизистую к чертям.. . Какой-нибудь способ попроще есть?)