Как вылечить шейный остеохондроз . У меня образовалась шишка ниже шеи .

Давно хотел высказаться по этому поводу, надеюсь ответ мой будет полезен многим.

И так, лечить остеохондроз можно и нужно, в первую очередь это массаж (никак не мануальная терапия) массаж, хороший и продолжительный, опытный врач остеопат сам увидит и прощупает те месте где у вас спазмированность, далее идут упражнения, упражнения служат дальнейшему расслаблению мышц спазмированных в итоге мышца становится эластичная и кровоснабжение в ней восстановлено (расслабление напряженных мыщц происходит черех их напряжение, только так, другого пути нет)

Заблуждение многих: никаких излишних солей нет, это все строго индивидуально и никак не влияет на проблемы в позвоночнике, витамины не помогут, кстати о витаминах, при умеренном но полноценном питании, у человека в достатке и так всех необходимых микроэлементов и витаминов, да и чтобы пришел эффект от употребления витаминов нужно пить комплекс годами, тогда возможно это как это повлияет на ваши нервные окончания

Нарушения в позвоночнике идут от нескольких причин, 1 - это отсутствие двигательной активности, при которой у человека происходит застои крови в мыщцах. 2. Усиленные и чрезмерные нагрузки, влекут за собой очередные мыщечные спазмы которые перерастают потом в мыщечные блоки и находятся в таком состоянии годами. 3. Также влияет скрытая проблема, которая есть у 90 процентов населения, это смещенный Атлант (1-й шейный позвонок) его смещение вызывает различные нарушения (об этом можно почитать в интернете) формируются искревления, сколиозы, страдает шея, все это влечет к очень серьезным проблемам. Атлант смещается при родах, когда ребенка тянут за шею, причем диагностируют смещение Атланта дай бог только в 10% случаев обращения людей к врачам, в других случаях ищут другие проблемы)

И так хотите чтобы ваша спина и шея были здоровы, а вы жили долго и счастливо? вот список того что нужно сделать:

Лучше всего сделать МРТ по возможности всех 3-х отделов позвоночника шейный, грудной, поясничный, в этом обследовании можно будет увидеть наличие грыж и протрузий, далее делается РЕНТГЕН ШОП С ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ ПРОБАМИ, тут не перепутайте, это именно рентген, на котором четко и точно можно увидеть смещение атланта, смещение атланта диагностируется рентгеновским снимком через открытый рот, также пульпаторно в шее можно нащупать есть ли смещение или нет. Вот в принципе все что нужно для полной диагностики ваших проблем, следущее что нужно будет сделать это найти очень хорошего врача, который вас не испортит а наоборот вылечит, но подключить к этому нужно будет обязательно спорт + бассейн + сауна.

В общем, самая главная и основная проблема в позвоночнике, это спазмированные мыщцы, которые заставляют сжиматься позвонки которые в свою очередь давят на диски, диски выпячиваются и получаются сначала протрузии потом грыжи ну и дальше все вытекающие симптомы.. .

Что касается вышенаписанного, то все это узнано и пройдено на собственном опыте, и все подтверждено многими фактами, исследованиями и научными работами.

Если у вас есть вопросы, пишите обязательно в личку, я все вам расскажу, объясню и научу что нужно делать, совершенно бесплатно!

С уважением, Алексаднр