можно ли мастурбировать после тренировки (плавание)?

После можно спокойно а вот до тренировки лучше не надо, выброс дофамина (гормон счастья) после этого же счастья через час переводит организм в угнетающее состояние и тренироваться вам не очень хочется.

ну, многие и так маструбируют не только после, а даже во время тренировки, им просто кажется, что они тренируются, а на самом то деле они именно дрочат

да, в бассейне прямо делай свое мокрое дело ))))

заниматься сексом/мастурбировать в идеале нужно раз в неделю для выброса скопившегося тестостерона, тогда это идет на пользу

У тебя мозг проходит так. Безрезультативно. Тестостерон девать некуда?)

Можно после