⇢ Kr
Krembaher
Лейсан Хайруллина
Худеют не от той или иной пищи, худеют от отрицательного баланса калорий. Все эти сжигатели жиров фигня: либо баланс калорий отрицателен и тогда вы жир сожжете независимо от жиросжигателей, либо положителен - и тогда вы наберете вес опять же независимо от этих продуктов.
ЕС
Екатерина Скокова
Не так много, как уходит здоровье ЖКТ
Василий
лучше ограничьте приём углеводов и перейдите на дробное питание
ИД
Инга Данилова
Очень рекомендую программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) .
Для дома, улицы и тренажерного зала.
Они самые эффективные!
Похожие вопросы