Юлия Грязнова
Подскажите самый действенный метод похудения?
Кликайте фото!!!
Кликайте фото!!!
Мало жрать и много двигаться. Всегда ваш, Капитан Очевидность.
согласна с пред. оратором, сжигать калорий больше чем потребляешь - и будет тебе счастье !!!
вода
Очень рекомендую программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) .
Для дома, улицы и тренажерного зала.
Они самые эффективные!