что делать если ребенок перепутал день и ночь?

Днём укладывать и поднимать по режиму. Не давать спать вечером после 17:00. На ночь перед сном приучить ре к определённому ритуалу (например, ванна - массажик - кушать - спать).

Сдвигайте на пару часов время сна. Перед сном не играйте с ребёнком в "живые" перевозбуждающие его игры. Но старайтесь УТОМИТЬ ребёнка перед сном: поздней прогулкой, поздним купанием, монотонным чтением.. . Если в течение недели вы не вернётесь к нормальному ритму жизни, то ВЫ что-то делаете НЕ так!

это выдумка родителей. укладывать спать по расписанию и не спать вместе с ним)))

не давать ему много спать вдень

Днём будите играйте, тормошила 2 дня дочь, и у нас получилось.

не давать спать днём. Покапризничает, придётся уж потерпеть пару деньков. И всё нормально станет потом.