АТ
Анна Трофимова
если сутра позавтракала на 800ккал, но в течение дня много движения, будет прибавка в весе?
овсянка на воде 3 ст. л. , 100г сыра, 100г печенья
потом обед и ужин, но маленько
овсянка на воде 3 ст. л. , 100г сыра, 100г печенья
потом обед и ужин, но маленько
на 2-3 кг точно
Если Сутра и похавала то прибавку ждать через 9 месяцев
Нет, не прибавите точно))) Вот если бы Вы на ужин сьели-то конечно прибавили бы. А с таким как у Вас рационом можно даже похудеть запросто.)))
не факт!
факт, что если вес попрёт, то не остановите!
Для завтрака - абсолютно нормально))))
Интересно, что же ты такое съела? ? Не поправишься, если съедено утром.., а вечером лучше ничего не есть, в обед заняться спортом
думаю не будет
ничего себе вы завтракайте! некоторые столько за день только съедают..