СМ
Санек Мадягин
Можно ли потолстеть от гейнеров если НЕ заниматься спортом?
боюсь что этот жир будет накапливаться на животе
боюсь что этот жир будет накапливаться на животе
посмотри в гугле
Да. Вся энергия от гейнеров будет накапливаться в виде жира. Однако, если ты воспользовался гейнерами то твоя масса скорее всего недостаточна и у тебя ускоренный метаболизм, поэтому думаю не так сложно будет их збросить.
Yes
Гейнер это тоже самое что ты будишь есть пачками макароны, мясо и тд. Не потолснеешь, а наберёшь массу!
ИМХО, очень тупо принимать гейнер и не заниматься спортом.
если ты эктоформ то будешь медленно набирать пузо а для других типо телосложения есть протеин