Зара Гаджиева
Э_
Элька _@_
стаканом воды
ММ
Максим Мухамедзянов
Горячей отбивной в сметанном соусе
ТС
Татьянка Сократова
Кефирчиком без сахара.
Чу
Чулпан
маааааленький кувшинчик сухого винца
Ел
Елена
можно пить настой кукурузных рылец, он снижает аппетит
АК
Алексей Кононов
Крепкий зеленый чай, много крепкого зеленого чая
ИД
Иван Дементьев
Кофе с молоком.
ИТ
Игорь Татаринцев
Мне помогает только кефир обезжиренный....
Maral
соком, чаем, компотом, пейте больше жидкости
РШ
Роман Шлыков
кефир и яблоко
ВЧ
Виталий Чириков
Кефирчик, молоко, чай с молоком и без молока, яблоко.
Митя
вода с лимоном
кофе с молоком
огурец
помидор
кефир 0% стакан
пару куриных белков, БЕЗ ЖЕЛТКА!! !
выбирайте
Алёна Базаргулова
кефир нежирный или стакан воду, лучше теплой. еще на биокрасотче читала, что кофе хорошо снимает аппетит, но на ночь не всем можно
ГА
Гульсина Ашурова
Фитнесом. . есть после тренировок уж точно не хочется)))
Александр Данилкин
вода, яблоко.
Похожие вопросы