Челюсть не накачаешь? умение держать удар можно натренировать ?
Занятия единоборствами как то укрепляют стойкость человека непосредственно к удару в тыкву ?
Занятия единоборствами как то укрепляют стойкость человека непосредственно к удару в тыкву ?
Челюсть ты не накачаешь. А вот шею можно и даже нужно. Запишись на бокс, там тебя научат как правильно держать удар, бить, как принимать его.
"Хрустальность" подбородка увы зависит от генетики, держишь удар ты его так и будешь всю жизнь держать.. . А вот именно если какая-то борьба то шею и сухожилия укрепить можно и даже нужно! всякими борцовскими мостиками
Конечно, если в челюстак получать часто, то исчезает не страх перед ударом или она накачивается, а знаешь что это такое .
Я занимаюсь тайским боксом
Руки должны быть всегда у лица и закрывать челюсть
А когда бьешь коленями или ногами то блокируешь руками всю голову и получается противник может стукнуть только любо в плечо либо в руку
Это если правильно делать блоки руками....
сам бей себ9 чтоб лицо челюсть привык, жуй жвачку
Укрепляют. Умение держать удар натренировать можно.