ничё-ничё, главное можно, хоть и тяжело.
почему то он стал таким. тупо думать. что просто переел, это энергетически обусловлено. а сменить менталитет-ужжжжасно трудно. ну напр. --замените обед на 3 яблока--но железно, без исключений.
возмутил совет?
а многим больше и не надо, чем 3 яблока, ну там чаю чашечка ещё
1. У них организм сверх эффективно перерабатывает еду в жир. Любую еду.
2. Когда хочется жрать организм отключает в мозге участки ответственные за тормоза.
это зависит лишь от причины ожирения, а они разные!
Худеть тяжело, едаголизм - такая же зависимость как и алкоголизм и наркомания.
нарушен обмен веществ..
потому что мозг свинский!
именно он и не даёт худеть!
мозг свиньи и тело свинское!
так что мозги в человеческие надо обращать и всё пойдёт!
Наоборот когда вес слишком большой худеть намного легче.