⇢ 
Юлічка Казіева
соревнования по жиму
Это будут мои первые соревнования по жиму лежа, что посоветуете делать чтобы выжать как можно больше ( тренеровки или питание)
ОМ
Оксана Москаленко
Постарайтесь жать как можно больший вес, при этом если сделать 2,3 раза это будет уже хорошо.