Можно качать пресс, когда он болит, от прошлой качки?

Question

Дмитрий Костюченко · Accepted Answer

нужно

Ангел Ангелочек · Answer

можно

Варвара Серикова · Answer

качать надо пресс 3 раза в неделю. если болит то востанавливается. но все же надо.

Николай Виноградов · Answer

Можно. Вопрос в другом - что Вы хотите этим добиться? Тоже долбите по двести повторений, в надежде убрать пузо? Если так, то Вы ошибаетесь.