Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 65. Начинать ли мне сейчас качаться? Или подождать пока вырасту до 180-183 ???А то вдруг сейчас начну качаться, и рост остановится.. а моя мечта быть около 180-183 см. . Что делать??
подожди конца свет, чтоб уж зря не качаца))
в 16 лет самое время начинать
Иди качайся и будешь больше всех=)
ты вряд ли уже вырастишь. (сорри, но это факт) Ахахахаха, растут до 25 лет бывает, лучше начинай качаться, тк в таком возрасте хорошо тестостерон вырабатывается
сам подумай
во-первых, ты вряд ли уже вырастишь. (сорри, но это факт) .
а качаться? -решай сам.
лучше сильно не увлекаться, мне на массу надоело, лучше немного подкачиваться и заниматься подвижными видами спорта-чувствуешь себя лучше
Да уже можно. Ничего ждать уже нельзя. Разве что присед и становую пока что не делай что бі не замедлить рост.
⇢