дексалгин и мильгамма, сегодня последний укол, а боли не прекращаются, мне 33 года (ужас) посоветуйте пожалуйста в этой ситуации, что мне делать.
Симптомы, которые Вы описываете, могут указывать на грыжу L4-L5, L5-S1 (это сегменты позвоночного столба, в которых может быть поражение) , подобная патология лечится только в условиях стационара и включает в себя назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, препаратов, снижающих отек тканей, лечебную физкультуру, физиотерапию (это консервативные методы лечения) . Желательно сделать КТ или, если есть возможность, МРТ. Хирургическое вмешательство -- крайняя мера, только, если консервативное лечение не дает стойких положительных результатов. Обязательно -- как можно меньше сидеть, особенно сейчас в острый период, спать желательно на ортопедическом матрасе максимальной жесткости и еще может помочь аппликатор Ляпко. Выздоравливайте!
Ишиас.
Растяжкаhttp://www.spine-health.com/video/sciatica-exercises-piriformis-syndrome-video
Обезболивающие упражнения [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] (без*) на 5 упре лед на больное место на 2 мин
Примерный комплекс ЛФК. применяемый в остром периоде http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
И займись спиной - это мышечная проблема
Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
И воды 2-3 л в день http://www.koob.ru/batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah
При любом раскладе рентгена, МРТ (вплоть до грыж) поможет кинезитерапия. Суставы и хрящи нормально функционируют (питаются и утилизируют отходы жизнедеятельности) только за счет кровотока, который возможен только за счет работы близлежащих мышц. И водный режим. Если в организме не хватает свободной воды - все органы, в том числе и хрящи страдают от обезвоживания.
Меня из подобного состояния вытащил мануальный терапевт.. . Он лечил меня массажем хождением по спине, скрутками, иглоукалыванием и после всего этого гирудотерапией. . Потом научил меня гимнастике, которую нужно проделать при появлении первых признаков подобного состояния.. . Рекомендую найти хорошего мануального терапевта
Мне помогла только кинезитерапия.
лечиться у невролога, то что вам праписали это начальный этап лечения (обычно прописывают теравепевты)
Вам сделали блокаду, лечитесь дальше.
⇢