Как избавиться от живота в домашних условиях. Хочу убрать живот

качайте пресс, прыгайте На скакалке, крутите Хулахуп
и конечно же меньше есть сладкого, мучного, жареного!

Для начала, Купите гимнастический коврик на пол: http://ariom.ru/forum/t16266.html

Посмотрите тут [ссылка заблокирована по решению администрации проекта].

пресс, пресс и еще раз бег!!!