ЕБ
Елена Бонопарт

как можно убрать живот и грудную массу. хожу на бокс на хокей вот начну качатсья

Екатерина Кошель
Екатерина Кошель

Проблема не лечится, сам 59 год этим страдаю. Попробуйте от того, что имеете получать кайф. Судя по снимку вес вам к лицу!

МЕ
Мария Ермилова

бокс хоккей качаться? ты умреш

приседать попробуй с 40 кг на 50 раз
чтобы стать более жестким на вид

ой ты же малой елы палы качайся лучше чтобы поты ручьями лились станеш более жестким и мясным жир подпалиш точно

делай тяжело интенсивно

Похожие вопросы
Как набрать мышечную массу и при этом убрать живот ?
Подскажите как убрать живот
Как расширить грудную клетку и живот. Как расширить грудную клетку и живот?
ето опасно или нет..? Я хожу на бокс....но у меня грудной кифоз 1 степени...опасно ли ето для бокса..?
как быстро убрать жир с живота. как убрать жир с живота
Как убрать живот ( что для этого надо делать (
Как убрать жир с грудных мышц
как убрать такой живот? и долго ли его убирать?
что делать если я не могу убрать живот
Можно ли убрать живот и при этом качаться на массу?