какой протеин посоветуете и почему?

100% gold whey Бельгийский молочный протеин изолят, во первых в Бельгии много коров и они едят траву и там запрещены гормоны, а гормонов в нашем деле и так хватает) поэтому американский протеин и гейнеры не бери, только европа! во вторых много чего перепробовал он мне подошел очень хорошо в плане переваривается без побочек, в день могу сожрать до 300 грамм!! ! от других живот болел, отрыжка, и пучило очень не по детски.