на сгибе локтя покраснение, что это? только на правой руке, давненько.. .

Скорее всего псориаз.

Это называется-дисбаланс Огня (**переполнение** сердца и **ослабление** тонкого кишечника). Прекратите, хотя бы на время, употребление: алкоголя, острого, очень горячего-
всего того, что раздражает сердце.